yoga amrit のヨガ・顔ヨガについて
ヨガアムリットは、お顔とカラダのトータルエイジングケアにこだわったサロンです
インストラクターの福井菜帆です。
わたしは、７年間ヨガインストラクターとして、年間延べ１９００人以上の生徒さまのおカラダと関わってきました。
昨年からは顔ヨガアドバンスインストラクターとしてお顔のエイジングケアにも携わっております。
7年間、多くの皆さまと向き合ってきた経験から、お顔とカラダ、両方のエイジングケアをしてこそ、本当のエイジレスビューティー（年齢を感じさせない美しさ）なのだと考えます。
だから、お顔とカラダのトータルエイジングケアにこだわった「ヨガアムリット」をオープンさせました。
近鉄南大阪線・吉野線 橿原神宮前駅から徒歩２分のマンションです。
強力なパワースポットでもある橿原神宮のお膝元で、たくさんの皆さまの笑顔でいっぱいのヨガアムリットになればと願っています。
エイジレスビューティーを目指して、多彩なレッスンをご用意しました！
お顔の歪みは、カラダの歪みが原因である事が多いので、カラダの歪みを修正することが最善策です。
しかし、現代では、仕事やストレスによってカラダがガチガチにこわばっている人が多いですね。
こわばりをほぐさない事には、歪みを修正できません！
そこでヨガアムリットでは、ストレッチグッズを使って、まず、ほぐす事に重点をおいたレッスンをします。
その上で、お顔の表情筋をトレーニングし、カラダの筋力をアップさせ、心・お顔・カラダをトータルでエイジングケアします。
ヨガアムリットは、４～６人までの超少人数制です。
グループレッスンであっても、あなたに合わせたオーダーメイドのヨガレッスンを受けることができます。
経験豊富なヨガインストラクターが、あなたのおカラダに合わせたポーズやポーズの取り方をご指導いたします。