数年前の私は、まぶたのたるみに悩み、眼科で眼瞼下垂手術をしてもらえないかと相談に行ったり、プチ整形まで考える始末でした。

 

でも、整形は、高額な整形代を払って痛い思いをしないといけない上に、何度も繰り返さなければならないとか・・・(汗)

 

私は、整形より、顔ヨガを選択しました。

 

私は、顔ヨガを始めて3ヶ月、6ヶ月と、みるみるたるみが改善されました!

 

顔ヨガは道具を使わないので、何時でも、どこでも出来るから続けられます。

 

私は、早くたるみを上げたくて、毎日、日常生活にどんどん取り入れました。

 

朝、お化粧をする前に、家事をしながら、車の運転をしながら、お風呂の中で・・・

 

そんなある時、「このポーズは、ちょっとここが違うんじゃない?」と、ふと感じました。

 

 

そこで、探究心旺盛な私は、カイロプラクターへ相談し、基礎医学に基づいて顔ヨガポーズを検証し、わたし流「アムリット式顔ヨガ」を考案しました。

 

それからは、シュルシュルとフェイスラインが引き締まり、誰からも「顔、小さいですね~!」と言われるようになりました。

 

顔ヨガを始める前は鏡を見るのもイヤで、朝、お化粧する時と、夜、お風呂上りぐらいしか鏡を見ませんでした。

 

自撮り写真を撮っては削除していたので携帯やパソコンに、以前の写真がほとんど残っていないんです~(笑)

 

探し出した1枚が、上左の2015年の免許証用の写真です。

 

もう封印したいぐらい、たるんでいますね~(汗)

 

右が55歳になった今年の私です。

 

 

どっちが55歳に見えます?(笑)

 

これだけ、たるみが取れたら、「顔ヨガで若返れる!」とあなたも期待するでしょう?

 

さらに、とっても嬉しい効果は、乾燥肌だった私のお肌がしっとりしてきたのです!

 

過敏で弱い私のお肌は、化粧品にかぶれ、ここ数年は、皮膚科で処方してもらう保湿クリームしか塗っていませんでした。

 

それが、顔ヨガを始めてしばらくしたら、化粧水や乳液も使えるようになり、それがグングン浸透するので、しっとり肌に!


顔ヨガ受講者さまは、皆さま美肌効果を実感されています。

 

 

 

 

 

肌のハリが出て、くすみもマシになり肌の色が明るくなってファンデーションの色が合わなくなって買い替えました!

 

顔を触ると肌がもっちりしてて、嬉しくなります。

 

(KSさま)

 

 

 

 

朝晩つける時に顔ヨガをしたら、化粧水や乳液がしっかりしみ込んでいく感じがします。

 

以前は、顔色が悪くて、くすんだ感じだったんです。

 

この頃、頬紅を塗らなくてもいいぐらい肌の色が良くなったように思います。

 

(JSさま)

 

 

 

 

化粧水がグングン入る感じで、肌の水分量が多くなったように思います。

 

肌ツヤもよみがえった感じです!

 

(Iさま)

 

 

 

他には、私もそうですが、目が大きくなるんですよ!

 

もちろん、個人差はありますが、まぶたのたるみが解消されるせいか、目が大きくなったと実感される方が多いですね。

 

 

 

 

今まで意識していない目の下をなかなか動かせませんでした(汗)

 

目を大きく開けることも出来ませんでしたが、少しずつ分かってきたような気がします。

 

これからが、楽しみです!

 

(Tさま)

 

 

 

 

自分でも目が大きくなって二重に戻って、1週間で5歳若返った感じです!

 

元々は二重で目が大きかったのが、埋もれて小さくなってきてたんです(汗)

 

目の周りのシワも減ったし、アゴ周りもすっきりしたと自分でも思います。

 

(KSさま)

 

 

 

最初は鏡を見る事もいやな感じで、自分の顔と向き合うのがいやでしたが、教えてもらったポーズを朝と晩するようになって、鏡を見るのも習慣になりました。

 

目の大きさが違っていたのが、差が少なくなり、ほほの位置が上がりました。

 

(JSさま)

 

 

 

 

「このポーズは、ここの筋肉をどう動かすから、ここにこう効く」と細かく教えてもらえるから、先生の顔ヨガは効果がすぐ出るんだとつくづく思います。

 

今日は、顔がすごく引き締まりビックリしました!

 

(真由美さま)

 

 

 

 

皆さま、すごい成果を上げられていますね!

 

これから5年後には、どれだけ若見え顔になっているのか、私も楽しみで仕方ありません(笑)

 

顔ヨガを始めれば、年齢を重ねる事が楽しみになります!

 

私と同じく「キレイをあきらめたくない女性を輝く笑顔にしたい!」という想いで、これから、私は「アムリット式顔ヨガ」を皆さまにお伝えしていきます!

 

 

 

アムリット式顔ヨガ マスタークラスとは

 

 

ベーシッククラスを受講された方、顔ヨガを他で習っていた方、「-5歳若見え顔コース」を受講された方など、表情筋が動くようになっている方に向けたクラスです。

 

「輝く笑顔の素敵な女性」を目指して、アムリット式顔ヨガをしっかり習得していただきます。

 

グループレッスンなので、他の方といっしょに励まし合ったり、褒め合ったり、楽しみながら小顔になって、頬が上がり、とっても素敵な笑顔になれます。

 

もう「写真がキライ」なんて言わせませんよ!(笑)

 

 

 

マスタークラス レッスンの流れ

 

 

まずは、呼吸を整え、全身の血流・リンパの流れを促します。

 

それから、カラダの歪みを整え、お疲れ&こわばったカラダをほぐします。

 

表情筋を動かす準備が整ったら、アムリット式顔ヨガのポーズをしていきます。

 

人にはそれぞれ表情グセがあります。

 

長年続けてきたその表情グセが、皮膚に折り目をつけてシワが定着してしまうのです。

 

年齢を重ね弾力を失ったお肌は、折り目を戻す力が弱くなり、深く深く刻まれていきます。(恐ろしいですね~)

 

あなたの表情グセを私が見極めて、お伝えし、クセを取っていくようにご指導させていただきます。

 

また、表情筋を鍛えると、お肌の弾力が増してきて、シワの折り目を押し返して、シワが薄くなってきますよ~!

 

また、口角を下げる表情グセの方が多いので、しっかり口角アップのくせ付けを練習していきます。

 

レッスンを重ねると鏡を見るのが楽しくなって、クラス修了時には、きっと、あなたの笑顔は輝いていますよ!

 

 

 

マスタークラス 詳細

 

 

■日時

 

・金曜コース  13:00~14:30

 

月2回 隔週 全5回

 

■定員

 

6名

 

■お持物

 

お写真撮影のために携帯電話・筆記用具

 

■会場

 

ヨガアムリット

 

■所在地

 

 奈良県橿原市 久米町 575-1

​コスモマンション神宮前館 301

 

■料金

 

50000円(全5回)

 

 

 

お申し込み・ご予約

 

 

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ご予約フォームは24時間受け付けております。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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