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「ミネラル醗酵ドリンク教室」ご紹介！
私たちの身近にある食材の中には、「発酵」というプロセスを経て
つくられるものが数多くあります。
塩麹、しょうゆ麹をはじめ、酢、みそ、しょうゆ、納豆、漬物、清酒、甘酒、
チーズ、ヨーグルト……。
意外なところでは、かつおぶしや紅茶なども発酵食品です。
食品が発酵すると、栄養素やその機能が、微生物の働きで変化します。
発酵の過程で、食品の栄養価が高められます。
「ミネラル醗酵ドリンク」には、原材料のフルーツに含まれる食物繊維のほか、
発酵によって生成された数々の栄養素がプラスされ、更に加熱しないので
生きた菌を摂れるといわれています。
カラダの免疫機能の60％は、実は腸に集中しています。
カラダに侵入してくる病原菌や有害物質などの異物からカラダを守るために、
多くの免疫防御システムが備わっています。
この腸を元気にすることが、免疫力を高め、カラダ全体の健康を保つ近道。
腸内環境を整えることは、美と健康に直結！
美腸、便秘解消、ダイエットと女性に嬉しい効果が凄い‼️
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